30代この時自分の置かれている環境のストレスと、不安からお酒やお菓子は毎日のように食べていました。 体重はみるみる増えていき、いつもの体重から7kgも増えながらも目を向けず自然に身を任せていました。
仕事がら人の体をケアしたりアドバイスする上で説得力もない!何とかしないとと思いながらも40代、頑張れないと無理だと諦めていました。

今まで美容のしてきてサプリ、補助食品、機械を使用しての痩身、ファスティングは知っていましたが、サプリいら ない!運動しなくて良い!食べるだけで痩せる!?聞いたことがない!後から何か勧められたりするのかと不安に思いました。
毎日の食事提出3カ月できるのか、普段の食事を人に見せられない!と思ってました。

一生モノの食事法が身につき、ストレスなく簡単に、しかもダイエットしている感覚は全くなく、頑張らず、辛くなく。
なので卒業後も続けることができ、ベルラスダイエットを知ってからトータル-9kg、ウエスト-12cm!今で もゆっくりと体重は落ちています。
痩せるだけではなく体調も随分変わり、毎朝スッキリしなくなかなか動きにくい日々が、今ではパキパキと動く事が でき、怠さ、一日中の眠気も全くなくそして寒がりだったのが全く無くなり、内面、外面が整っているのを感じま す。

不調や不安の増える日々、流行りの知識や情報に流され、 スッキリしない生活を送っていたと思います。そして自分の着れる服を探し、着たい服もきれず、自信のない自分だったと思います。

3ヶ月のサポートがあったから続けられました。栄養学や体のメカニズムも勉強になり、お陰で習慣化できました。 今までいろんな事を学んできましたが、ベルラスダイエットはサービス以上の価値でした。

やった方にしか語れない、素晴らしい体感を日々味わえます!これは、自信を持ってオススメできる内容です。
まずはご自身を大切に思い始めて頂けたら周りのご家族やご友人にまでも少なからず幸せをおそそわけできます。笑顔の多い日々になると体験した私が確信しております。