明石 奈央子
明石 奈央子
  • ニックネーム:なお
  • エリア:宮城
  • オンライン:全国

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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット

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実績

  • ベルラスダイエットで標準体重から3ヶ月で体重-4.4kg、体脂肪率-5.1%

  • たまに食べ過ぎても太らない体に!

  • お腹がぺたんこになり、着たい服をなんでも着れるように!

  • 体が軽く疲れづらくなったことで出かけることが以前よりも楽しくなった

  • 生理前の不調(イライラ・むくみ)が解消された。

  • 健康診断で前回より腹囲が-6㎝

ジャンル

  • #30~40代
  • #運動嫌い
  • #食欲コントロール
  • #万年ダイエッター
  • #糖質依存

資格

  • 認定パーソナルサポーター
明石 奈央子のイメージ写真
明石 奈央子のビフォーアフター写真

プロフィール

食べることとお酒が大好きで太ってはダイエットの繰り返し。
エステや漢方、サプリ、ファスティング、置き換え・・ありとあらゆるダイエットにお金をかけては、リバウンドしてきました。
さらに40代になってからは、太る一方。「さすがにこのままでは…」と思い、アプリを使って食事の記録と筋トレで1年かけて標準体重まで減らしました。ただ、お酒を飲んでドカ食いすることも多く・・リバウンドにはずっと悩まされていました。
まさにそんな時、YouTubeで食べて痩せるダイエットのことを知り、実践してみるとスルスル体重が減ってあっという間に-2kg!!
「このダイエットはすごい!私もダイエット講師になってみたい!」と養成講座受講を決意!
食事サポート3ヶ月間で標準体重から-4.4kg、体脂肪率-5.1%で諦めていた人生初の体重に!
「私と同じようにダイエットを繰り返してきた方、お酒が大好きで痩せることができずに悩んでいる方にこのダイエットを知ってほしい!」そんな思いでサポーターをしています。

ベルラスダイエットコース別の特徴

※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です

プライベート講座(個別)

  • 人数制限あり
  • 講座日時は自由に組み立て可能
    あなたのペースに合わせたセッション
  • 個別カウンセリング(90分)
    講座(90分)× 全6回
belle Ls achademy