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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット
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実績
食の検定3級(健康的な食生活の実践者)保有
パン教室講師として10年間、食を通じて親子で楽しく過ごす時間を提供
ベルラスダイエットに出会い、体重 ー9.2kg、体脂肪率 ー9.0%を達成!
糖質依存、お菓子中毒からも卒業!
プチ不調に加え小学生からの悩みだった便秘からも卒業!
ベルラスダイエット認定パーソナルサポーター試験合格
ジャンル
- #万年ダイエッター
- #プチ不調改善
- #多忙な人
- #自分開花
- #糖質依存
資格
- 認定パーソナルサポーター
プロフィール
「年齢的にもう痩せられない…」と一人で悩む女性に、「ダイエットに年齢は関係ない」、「ダイエットはツラくないんだ」ってことを伝えたい!理想のスタイルになりキラキラした自分と出会ってもらえるようサポートしたい!そんな想いで活動しています。
現在は「食べて痩せる」専門のダイエットサポーターをしている私。ですが、実は幼い頃からぽっちゃり体型。食事はメンタルと直結していて、大きな悩みがあるとまったく食べられず激やせ、ストレスは甘い物を食べることで解消するという乱れた食生活。それをカバーするためにさまざまなダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返し、とうとう40代後半になると1ミリも痩せなくなり年々増加傾向に。
さらに娘の結婚式で撮影した自分の写真を見てヘコんでしまい…「どうにかしたい!」と思っていたところにベルラスダイエットと出会いました。
ベルラスダイエットを始めてみると… ただ、楽しく食べていただけなのに3ヶ月で体重ー7.3kg、体脂肪率ー6.2%を達成!現在も減少中です!
さらに大好きだった甘い物への欲求も自然となくなり、気づけばプチ不調も自然と改善され、気持ちも前向きに!洋服のサイズも2サイズダウンし、再び娘と洋服をシェアできるようになりファッションも思いっきり楽しんでいます!
ツラいダイエットはやめて私と一緒にダイエットから卒業し、素敵な人生を過ごしましょう!
※ 対面:熊本 オンライン:全国
※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です
プライベート講座(個別)
- 人数制限あり
- 講座日時は自由に組み立て可能
あなたのペースに合わせたセッション - 個別カウンセリング(90分)
講座(90分)× 全6回
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