石原 あつこ
石原 あつこ
  • ニックネーム:あっちん
  • エリア:岡山
  • オンライン:全国

300人以上が受講!!
食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット

あなただけのダイエット卒業ルートが見つかる

個別相談も特別に下記にて開催中

CLICK

実績

  • 介護福祉士、介護支援専門員資格保有

  • プライベートでは美と健康に興味を持ち、レイキヒーリングの資格を取得

  • ベルラスダイエットに出会い50代で3ヶ月で体重-3Kg、体脂肪率-4%を達成

ジャンル

  • #40~50代
  • #運動嫌い
  • #食欲コントロール
  • #糖質依存
  • #多忙な方

資格

  • 認定パーソナルサポーター
石原 あつこのイメージ写真
石原 あつこのビフォーアフター写真

プロフィール

美味しい物を食べる事、揚げ物や生クリーム、おやつが大好きな私。そして運動嫌い。
40代半ばから更年期となり、いつの間にかぽっこりお腹のおばさん体型。
ダイエットをしても痩せなくなり、だるさ、便秘など身体の不調もセットで憂鬱な日々を過ごす。

サプリや食事制限など自己流ダイエットを続けるも、痩せてはリバウンドの日々。
「50歳過ぎてるし・・」「ホルモンのお薬飲んでるし・・」と諦めていた日々も、「まだまだ綺麗でいたい」との思いから50歳を過ぎて、食べて痩せるベルラスダイエットを始める。
50代からでも、更年期でも、3か月で3キロ痩せに成功。

食事を見直す事で、食べる=太るが間違いだとわかり、罪悪感なく食べる事が楽しめるようになりました。
忙しくて料理が作れなくても、食の知識を身につければダイエットはできる。

50代更年期世代の女性でも、楽しく食べて痩せられることを伝えたい。
笑顔で楽しく過ごせるお手伝いをさせてください(*^^*)

ベルラスダイエットコース別の特徴

※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です

プライベート講座(個別)

  • 人数制限あり
  • 講座日時は自由に組み立て可能
    あなたのペースに合わせたセッション
  • 個別カウンセリング(90分)
    講座(90分)× 全6回
belle Ls achademy