今はダイエットサポーターの私。でもちょっと前までの私は、家事の合間にチョコを口に入れ、お菓子や甘いもの、アイスが大大大好き人間でした。
出産後は、たくましい二の腕、二重あごになり、下半身もしっかり太り…
「体重計に乗りたくない。写真にも写りたくない…」状態になっていました。
「ダイエットするぞー」と、プールで泳いだりポスティングで汗をかいてせっかく運動しても、その後はバク食いする、そんな日々。
40歳を過ぎて妊娠中でもなったこともないほどの、自分史上最高体重を更新。
「私、これはさすがにマズイぞ…」と焦りまくっていた時に出会ったんです。
「3食しっかり食べて痩せるダイエット」に！
「とにかく信じてやってみよう」と実践 ！
すると、なんとたったの3ヶ月で -7kg 、体脂肪-4%に！
キレイに痩せられただけではなく、カラダのプチ不調も改善されました！
ベルラスダイエットは栄養のこともしっかり学べて、健康な毎日を手に入れることができます。
健康な心とカラダは、病気の予防や介護予防にも繋がっています！
子育てや家事・仕事に介護など女性は大忙しですよね。
自分のことにかまっていられない！
そんな大忙しの女性が3食しっかり食べて、美しさと健康を手に入れられるよう。
「心を込めてお助けしたい！」「いくつになってもあきらめないでなりたい自分になってほしい！」
そんな思いでサポーターになりました。