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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット
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※ 対面:宮城 オンライン:全国
実績
美容師業、アパレル販売業にて、幅広い年代の方の接客経験 → 16年間女性の「美」に関わってきました
ベルラスダイエット実践 → 体重10キロ減、体脂肪10%減達成!
メリハリあるボディに!→ 脂肪が落ち、バストがしっかり残った!
引きこもりがち → 自分に自信がつき、本来の明朗活発な自分をとりもどす!
通院回数が減る。睡眠障害、血流など改善。
さまざまな色んな食材を使い栄養を取る「簡単調理法」をマスター!できた。
ジャンル
- #自分開花
- #プチ不調改善
- #万年ダイエッター
- #糖質依存
- #隠れ肥満
資格
- 認定パーソナルサポーター
プロフィール
お食事で心もカラダも変えられることを知ってもらいたい!」
そんな想いでダイエットサポーターをしています。
でもそんな私もちょっと前までは、ダイエット劣等生。
子供を授かってから20キロ以上体重が増え、出産後はありとあらゆるダイエットに挑戦したもののリバウンド。
持病があり、いつも体調が悪く無理のできない生活で、心まで沈んでおりました。
「ダイエットはもう諦めようか…」と思っていたちょうどその時、出会ったのがベルラスダイエットでした!
実践して1年3ヶ月で、体重10キロ減、体脂肪10%減達成!
「自分は栄養不足だった」とわかったのです。
ノースリーブやタイトなファッションを楽しめるようになったり、持病も良くなっていき、キャンプなども楽しめるように!健康的に痩せたことで、活力を取り戻したのです!
そして気持ちも前向きになり、私と同じようにツラい思いをしてる女性のお役に立ちたいと、考えるように!特にこれからの20代の女性は、今後の日本を創る方々ですし、子供も産みます。わたしは8年不妊に悩みましたので、若い方々も支えたいです。
間違ったダイエットをしている方や、とにかくたくさんの女性に「お食事で心もカラダも変えられることを知ってもらいたい!」そんな強い気持ちでサポーターをしています。
※ 対面:宮城 オンライン:全国
※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です
プライベート講座(個別)
- 人数制限あり
- 講座日時は自由に組み立て可能
あなたのペースに合わせたセッション - 個別カウンセリング(90分)
講座(90分)× 全6回
※ 対面:宮城 オンライン:全国
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