小山 チカ
小山 チカ
  • ニックネーム:ちーこ
  • エリア:埼玉
  • オンライン:全国

300人以上が受講!!
食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット

あなただけのダイエット卒業ルートが見つかる

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実績

  • 大学卒業後10年間薬剤師として年間9,500人の健康をサポート経験
    患者さんの気持ちに寄り添う丁寧なヒアリングが好評

  • 29歳で結婚、33歳で第1子37歳で第2子出産産後4㎏増

  • 0歳4ヵ月の育児をしながら3か月で-3㎏体脂肪率-2.5%達成

  • さらに冷え性、貧血、肩こり、頭痛、肌荒れ解消

  • 2019年ベルラスサポーターとして活動開始

ジャンル

  • #30~40代
  • #運動嫌い
  • #プチ不調改善
  • #糖質依存
  • #産後ダイエット

資格

  • 認定パーソナルサポーター
小山 チカのイメージ写真
小山 チカのビフォーアフター写真

プロフィール

産後「あと-4㎏」と思いつつ、2児の育児に追われ放置。
家事と育児のストレスをコンビニスイーツで癒す日々。
乱れた食生活で、冷え性や頭痛、肩こりも悪化。
育児がさらに辛くなり、イライラしては家族に当たっていました。

悲しそうな息子の姿に、こんな自分を卒業したい!
痩せて自分と家族の笑顔を取り戻したい!
そう思って出会ったのがベルラスダイエットでした。

4歳と0歳の育児をしながら実践できるか不安もありました。
でも、シンプルな調理法で楽々実践することができました!

目標の3ヵ月で-3㎏、体脂肪率-2.5%を達成。
冷え性、肩こり、頭痛、肌荒れも解消。
心身ともに軽くなり、自然と笑顔が戻りました。

家事と育児に追われ、産後太りも放置。そして笑顔をなくしたママさんへ。
奇麗に痩せて、家族を幸せにする笑顔を取り戻すサポートをしていきます!

ベルラスダイエットコース別の特徴

※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です

プライベート講座(個別)

  • 人数制限あり
  • 講座日時は自由に組み立て可能
    あなたのペースに合わせたセッション
  • 個別カウンセリング(90分)
    講座(90分)× 全6回
belle Ls achademy