松本 明子
松本 明子
  • ニックネーム:ぶちゃ
  • エリア:岡山
  • オンライン:全国

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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット

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実績

  • 兼業主婦歴25年二男一女の母。二人の孫あり

  • リバウンド歴は数知れず、今までの総減量は60kg以上

  • 50代でも3か月で体重-4kg、体脂肪-3%、ウエスト-6㎝

  • 洋服サイズは4LからMサイズへ

  • 娘と一緒にファッションが楽しめるように

  • 黒や紺色ばかり着ていた私が、明るい色の洋服を着てお出かけ

ジャンル

  • #40代~50代
  • #運動嫌い
  • #大幅減量
  • #多忙な方
  • #ダイエットレシピ

資格

  • 認定パーソナルサポーター
松本 明子のイメージ写真
松本 明子のビフォーアフター写真

プロフィール

ダイエット歴35年。子供の頃から太っていて、あだ名は凶悪プロレスラー『ブッチャー』。太っていることを理由にいじめられたこともありました。
そんな私が初めて大幅減量に成功したのは22歳の時、置き換えダイエットとフィットネスクラブでの運動。目標体重まで落ちた時、せきを切ったかのようにお菓子の過食が止まらなくなりました。リバウンドの後は単品ダイエット。トマトばかり食べて痩せはしましたが、髪の毛は抜ける、肌は張りがない、低体温で寒くてたまりませんでした。
そんな私が「人生最後のダイエット」として選んだのが、今まで経験したことのない「食べて痩せるダイエット」。
「本当に痩せるの?」正直、最初はこんな疑問しかありませんでした。しかし、本当に痩せました。
50代でも3か月で-4kg、体脂肪-3%、ウエスト-6㎝。
「身体に本当に必要な食事」を知り、実践していくことで、体が細胞レベルで変わっていける。
体は全て食べたもので出来ていて、代謝が落ちたアラフィフだって遅くない。
今までの常識を覆してくれるダイエット、それがベルラスダイエットでした。
人生100年時代の後半戦、いかに美しく健康でいられるかが揺らぎ世代のターニングポイント。
「もう歳だから・・・何をしたって痩せられない」と諦めてしまっている女性にもう一度羽ばたいてもらいたい。そんな願いで一般社団法人 Belle Life Style 協会認定パーソナルサポーターとして活動しています。
自由な時間がこれから増えていくゆらぎ世代。50代になっても着たい洋服を自由に選び、おしゃれして、20代・30代の頃を思い出してより輝いた人生を楽しんでみたいと思いませんか?

ベルラスダイエットコース別の特徴

※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です

プライベート講座(個別)

  • 人数制限あり
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belle Ls achademy