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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット
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実績
食品カタログのライターとして培った食環境への知識あり
約20年間ライターとして、述べ1,000人以上の取材を経験したからこその”聞き上手”
右足首を骨折、手術するも復活し、フルマラソン完走
標準体重でもベルラスダイエットで体重-3kg、体脂肪率―2%達成
ジャンル
- #40~50代
- #不規則勤務
- #自分開花
- #万年ダイエッター
- #糖質依存
資格
- 認定パーソナルサポーター


プロフィール
小学校高学年から下半身デブだった私。試着するジーンズはももで止まり、悲しい気持ちになるばかり。そんな自分が嫌で、過去、様々なダイエットに挑戦。お金も心も使い果たし、体重を減らしてはリバウンドを繰り返していました。
そして30歳代前半。極端に食べないダイエットをして生理が止まったり、骨密度が減ったり…と散々。 食べないダイエットはもうしないと決めました。
その後、許容できる体重をキープしてはいたものの、「あと3kg減らしたい!」との気持ちがずっとあり、イライラ。友人や家族との食事も楽しめずにいました。
仕事で農産物などの生産者にインタビューすると、きちんと考えて栄養分を与えれば、思う通りに育つとのこと。
私も誰かに食事を見てほしい…、と思っていたところ、ベルラスとの出会い!
食事の内容、とり方を見直し、念願の3kg減を達成。はくのをためらっていたスカートに挑戦できるようになりました。
私自身も変わりましたが、受講仲間もどんどんやせて前向きになっていくのを見て、私もこんなふうに人が変わるお手伝いをしたい、とサポーターになることを決意。心まできれいになって、魅力いっぱいの自信に満ちあふれた女性を増やします!
※ 対面:埼玉 オンライン:全国
※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です
プライベート講座(個別)
- 人数制限あり
- 講座日時は自由に組み立て可能
あなたのペースに合わせたセッション - 個別カウンセリング(90分)
講座(90分)× 全6回
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