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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット
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実績
看護師・心不全療養士として大学病院や専門病院で勤務
生活習慣病・心臓病の患者様へ食事・生活指導を実践
病気の根本的な原因は食事であることを実感し栄養学や料理を学ぶ
ベルラスダイエットに出会い、体重-4kg、体脂肪4%減、パンツはM→XSサイズに
頭痛・冷え・疲れやすさ・肌荒れが改善
2人の子供を育てながら、毎日楽しく過ごせるように!
ジャンル
- #30~40代
- #多忙な人
- #不規則勤務
- #糖質依存
- #プチ不調改善
資格
- 認定パーソナルサポーター


プロフィール
小さい頃から食べることが大好きだった私。食欲旺盛で物心ついた時からぽっちゃり体型でした。大人になってからも、忙しい日々に外食続きの毎日で、体重は右肩上がりに。「このままじゃマズイ!!」と高額エステやサプリメント、ジム通いでダイエットを頑張ってきましたが、どれも継続できずにリバウンド。
そして、妊娠・出産を機に過去最高の体重に…減らない体重に悩みながらも半分諦めていた自分もいました。頭痛がひどく鎮痛剤で何とかごまかして、髪はボサボサ、肌荒れもひどく、自分の姿を見ることさえも嫌になっていました。
また、看護師として生活習慣病や心臓病を抱える多くの患者様と関わって、根本的に食事を変えないと、病気の悪循環は続くばかり。酷くなる前に出来ることがあるのではないかと予防医療の分野に興味を持ち、そんなときにベルラスダイエットに出会いました。
ベルラスの食事法を実践していくと、体重・体脂肪が自然と落ち、さらに不調も改善し、元気で楽しい毎日が過ごせるようになりました。
看護師としてもう一歩先に進みたい!自分自身も変わりたい!そんな想いでサポーターになることを決意し、多くの女性の不調や体型の悩みを解決したい想いで活動しています。
※ 対面:東京 オンライン:全国
※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です
プライベート講座(個別)
- 人数制限あり
- 講座日時は自由に組み立て可能
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