看護師として生活習慣が原因で病気になられた方々のケアに従事していたので、このような状態になる前にできることはないのかと日々感じており予防医学に興味を持つようになりました。
病棟看護師時代は不規則な仕事で生活の乱れから足先が氷のように冷え、むくみ、便秘、PMSなど様々な不調に苦しみ、徐々に体重も増加していきました。
必死に食事制限や過度な運動をしましたが、体重はびくともせず、、、。それどころか不調も悪化し悪循環から抜け出せずにいました。
ベルラスダイエットに出会い『このままの生活を続けていてはダメだ！』と気づかされ一念発起して食事サポートを受講しました。
みるみる不調が改善されていき理想の体型のみならず肌も髪も良くなり、自分のことも肯定出来るようになりました。そうすると、他者との関係も面白いくらいに良好に♪
整うべきは食事！食事が全ていい方向にしてくれたんだ！と体感しました！！
こんな素敵なダイエットをもっともっと知ってもらいたい！！
ただ痩せるだけじゃない
綺麗も健康も叶えて
自分史上最高の自分になりましょう♪
心を込めてサポートさせていただきます。