「血液レベルからキレイになり内側から湧き出るパワーで、人生をより楽しみましょう！」
そんな想いで、ダイエットサポーターになりました、上間えりこです。
今はダイエットの専門家の私ですが、実は小さい時からぽっちゃりでした。
いじられキャラで、太っていることをネタにされて、本当は嫌で、普通に食事をして痩せている人と自分を比べるようになり、自己肯定感もドン底に。
それから食べないダイエットを１５年間繰り返し、気づけば代謝が底をつき、痩せにくいカラダに。
食べるのが大好き。なのに、食べるのが怖い・・
そんな時に、出会った松田リエさんの「腸活ダイエット」というYouTube。過食になる理由・栄養不足・身体のメカニズムなど腑に落ちることばかり。
当時専業主婦だった私は「ダイエットから卒業したい」という一心で清水の舞台から飛び降りるような思いでベルラスのサポートを受けました。
１５年間３食きっちり食べたことなんてなかったので、「こんなに食べてもいいのか？？」と不安になるほど。でしたが、なんと！
体重がみるみる減り、９０日で体重は４キロ、体脂肪４％減り、さらに「心」も「身体」もパワーに満ち溢れていきました。
そして、史上最高に食を楽しめている今！そして４０歳目前で理想のノーファンデへ！！笑
いくつになっても理想とする自分でいられると自信にもつながっています。
ベルラスダイエットは、心も身体も健康に美しくする基本のお食事法。それを身につけることで無理なダイエットとはサヨナラできます。
血液レベルからキレイになり内側から湧き出るパワーで、人生をより楽しんでほしいという想いでサポートさせていただきます。