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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット
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実績
3年間がん患者や感染症患者の看護に従事
保健師として16年間で1500名以上の介護予防をサポート
ベルラスダイエットで体重6㎏減、体脂肪3%減のダイエットに成功!
お菓子依存を卒業し、数年続いた更年期のさまざまな症状が改善!
ベルラスダイエットで仕事復帰ができた現役保健師!
ジャンル
- #40~50代
- #プチ不調改善
- #万年ダイエッター
- #運動嫌い
- #多忙な人
資格
- 認定パーソナルサポーター


プロフィール
とある出来事から「痩せるためには食べること」と確信し、ダイエットに成功!
今はSサイズのスキニーパンツで子ども達と公園で元気に遊べるママになり、ダイエットサポータになった私。
でもちょっと前までの私は・・・。
仕事や家事育児で多忙の中、すきま時間に食べるお菓子だけが唯一のストレス解消に・・・
さまざまなダイエットに挑戦してみるもすぐにリバウンド・・・
そして更年期に入り過去最高の体重に。
そんな時に、こどもの夏休みに実家に帰省した際に、母から一言。
「そげん太って・・・切ない。お母さんのご飯ば食べたら絶対に痩せるけん、夏休みの間ここにおらんね。」
そして、母が作る料理を3食しっかり食べたところ・・・なんと4㎏の減量に成功したのです!
『痩せるためには食べること』と確信!それからベルラスダイエットの内容を実践!するとさらに5㎏減!
合計15㎏のダイエットに成功しました!
更年期のさまざまな不調は消え、長年飲んだサプリメントや鎮痛剤からも卒業!
保健師として「毎日休みなく頑張る女性が、ダイエットから卒業し100歳になっても笑顔で人にも自分にも優しく過ごしてほしい!」
そんな想いでサポーターをしています。
※ 対面:長崎 オンライン:全国
※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です
プライベート講座(個別)
- 人数制限あり
- 講座日時は自由に組み立て可能
あなたのペースに合わせたセッション - 個別カウンセリング(90分)
講座(90分)× 全6回
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