高校1年生の時からダイエットを始め、 痩せてはリバウンドを繰り返していました。
食事制限、〇〇ダイエット、運動、ジム、エステ、ファスティング、など 世の中にあるダイエットは、全て試した程で、 気づいたらダイエット歴は、15年になっていました。
そして、最終的には何をやっても痩せない身体になっていました。

食べたら太る！と思っていたので 食べて痩せるというのが、本当かな？と半信半疑でした。

「食べたら太る」から、「食べるほどに痩せる」に変わったのが一番大きいです。
それまで、栄養は、サプリに頼っていて、サプリさえ飲めば良い！と、食事をおろそかにしてしまっていたのが、 食事からきちんと栄養をとる！に変わりました！ 食べ過ぎてしまったり、 旅行や外食が続いても、対処法やリセット法を身につけられたので、 楽しみながらもキープできるようになりました。
今までダイエットを繰り返し、 体脂肪率も30%を超えていたのが、常に22〜23%をキープできるようになり嬉しいです！

今でもいろんなダイエットを試してはリバウンドの繰り返しをしていたと思います。

食事を整えることでしか、 ダイエットからの卒業はできません。
太ってしまった、痩せられない、身体の不調がある、、などあったら、 その原因である食生活を見直すしかないので、 一生に一度！ 学んで身につけて、 本当の意味でダイエット卒業ができます^ ^
迷っているなら騙されたと思って、 ぜひ受講をオススメします！
他のどんなダイエットより、 オススメです^ ^