運動をやめ、炭水化物を増やしたのに減量できました!

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  • 7月 19, 2021
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【茨城県・30代・事務職・山根香穂子様(仮名)】

体重ー3.5Kg、体脂肪率ー3.4%

◆ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい◆

今までいろいろなダイエットを繰り返して過食嘔吐、拒食症、鬱、体調不良などを経験してきました。
辛い食事制限や筋トレ、ランニングをしても結局痩せられずにいました。

◆始める前はどんな不安がありましたか?◆

金額も高額だったので今までと同じで結果が出なかったらどうしようかと不安でした。

◆ベルラスダイエットを終えて・・◆

ダイエットをしている感覚がありませんでした!
ベルラスダイエットを初めて今までの運動をやめ炭水化物を食べる量を増やしたのに、今までで1番減量でき驚いています。
体調も精神的にも安定する様になりました。

◆ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか? ◆

辛い筋トレ、運動、食事制限をしてメンタルも体調もボロボロになっていたと思います。

◆サービスの内容はいかがでしたか? ◆

休日に食事が乱れるので休日がお休みなのは不安でしたが、丁寧にアドバイスをくれたりよかったです。

◆サポーターの印象はいかがでしたか?◆

とても話しやすく明るく、こちらまで明るい気持ちになりました!

◆最後に一言お願いします◆

食事の大切さを学ばせて頂きました。
痩せるだけじゃなく、健康に痩せられるし、自分だけじゃなく家族も健康になれて本当によかったです。