いつも一食置き換えダイエットをしていました。
60歳を過ぎた頃からなかなか落ちなくなり歳のせいにしていました。膝の痛みや顔にイボが増え気持ちも塞ぎがちでした。

私に出来るのか、続けられるのか？お金が無駄にならないか？と心配でした。

体重は20歳台の頃と同じ40kg台になり、膝の痛みはなくなりました。
何年も皮膚科に通い薬を飲んでいたイボが小さく、消え始めました。
本当に嬉しくて今は病院に行かなくなりました。
気持ちが明るくなり、主人も嬉しそうです。

不調と付き合いながら暮らしていたと思います。歳のせいにして。

毎日届くメール、レポートコメントがとても良かったです。
モチベーションが下がることなく続けられました。
レシピや他の人の献立も参考になりました。

いつも明るく、しっかりコメントをくれました。
質問にも丁寧に答えてくれました。

私はこれからダイエットで悩む心配がなくなりました。
これからも楽しく美味しく食べていけます。感謝です!