糖質制限ダイエット、カーブスなど色々試してみて結果はある程度出せても継続は難しく、そのうち自己流ということもあり、年齢的にも何をやっても痩せられない状態でした。なかば諦めもありました。
昨年2月頃からリエさんのYouTubeにはまり色々試して少しづつ体重が落ちてきましたが、ある日突然落ちなくなりこれはどこまでいっても自己流はダメなのか？と思うようになりました。

初めのカウンセリングのことや、主人の後押しもありましたが、お金をかけても結果が出ないのでは？と不安でした。

ベルラスでの3ヶ月で体重ー４.９kg、体脂肪率はー４%
昨年2月からYouTubeで少しづつ始めた頃からは体重約８kg減らすことが出来ました。
それはもとより体が軽くなり、疲れにくくなったなぁと実感しています。
メイクや、洋服を選んだり買ったりする時のワクワクする気持ちがやっと戻ってきました。

諦めと、痩せられないという失望感、体調も崩し日々の生活に影響が出始めていたと思います。

レポート提出がなかなか大変でしたが、的確なアドバイスを頂けましたし、前向きに取り組めました。
いつでも振り返ることが出来るのでテキストがあるのが私にとってはありがたかったです。

カウンセリングから始まり、日々のアドバイスも的確で、間違いや勘違いに気づき、やはり自己流ではこの結果は出せなかったと思います。

3ヶ月間本当にありがとうございました。
私にとって今回の結果はほぼ未知の領域まで達成でき、これから春に向けてファッションやフットワークを軽くする楽しみでワクワクしています。
是非今悩んでる方にも頑張って参加してもらいたいと思います。