食べることによって痩せる。

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  • 6月 7, 2019
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【静岡県・30代・パート・桜井真紀様(仮名)】

体重ー9.6Kg、体脂肪率ー5%

◆ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい◆

子供を産む度ぶくぶくと太り、どうしたら痩せるかも分からず、とりあえずごはんの量を減らしたり、1食抜いたりしたけど痩せるわけもなく、痩せることを諦めていました。

◆始める前はどんな不安がありましたか?◆

値段が決して安くはないので、痩せれなかったらどうしよう・・・続けられるかな?と思いました。

◆ベルラスダイエットを終えて・・◆

ただ食べるだけなのに1ヶ月でー6Kg、3ヶ月で−9.6Kgとはビックリでした。
もう1人産んだのか?(笑)

何しても痩せなかったのにどんどん落ちるので体重計に乗るのも苦じゃなくなりました。
運動もしてないし、食べるだけなんて素晴らしすぎる。

カバーの仕方を学んだので、好きなものを食べても、食べ過ぎても怖くありません。
我慢しなくていいのがいいですね。

◆ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか? ◆

何も変わらず、むしろさらに太っていたと思います。

◆サービスの内容はいかがでしたか? ◆

毎日のメールにコメント。
一人じゃ続けられなかったので、サポーターがいるのが心強くていいですね。
とても優しく、分かりやすいです。

誉め上手なので、食べ過ぎた日も誉めながらこうしたらいいよと教えてくれるので、食べ過ぎた罪悪感を感じることはなく次はこうしようと思えるアドバイスでした。

痩せるためには食べることを我慢しなきゃと思っていたのが、真逆の食べることによって痩せる。
食べることを我慢してまで痩せたくはないと思っていたので、ベルラスに出会わなければずっと太ったままだったと思います。
このまま続けて目標まで頑張りたいです。ありがとうございました。

担当サポーター:静岡/全国
井出みやこ【動画】